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緑茶の効用 2月26日(日)

昨日はキビシ〜寒さでしたが、本日は寒さがちょ〜っとゆるみ・・・

しかし、雪が風に舞う荒れ模様です。

(たまに晴れが顔を出すきまぐれな1日です)

 

毎日気温がアップダウンするので、風邪を引きやすくなります。

インフルエンザも流行っているし・・・要注意!です。

 

うがいと手洗い(または除菌)は、マメにしてください!

 

緑茶に含まれる殺菌成分は「うがい」にも有効!

さらに緑茶の残りをスプレー式の容器に入れて

室内全体にシュッシュ吹きつけると、空気中も殺菌清浄

してくれます。

本当にスキッとした空気にかわりますよ〜。

なんとなく森林浴のような気分になります。

 

少し室内の湿度を上げておくと「小ジワの予防」にも

「肌の乾燥」も防いでくれます。

 

お茶ってすごい!と思うこのごろです。