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4月にふさわしい「足」に!なりましょう。

4月らしい「足」とは目指せ美足!.jpg

冬の疲れや荒れを取り除いた

「スッキリと美しい足」が

ふさわしい季節です。

 
気分を変えるのは「足」から!
足の疲れを取った「スッキリ足」になると、

不思議に気分も足取りも軽やかになりますよ! 


新緑の香り、たとえば精油のウッディな香り(シダーウッドやヒバなど)を

入れた足浴やアロマの入浴剤で、のんびり入浴。

(GAIAのバスエッセンスの香りがおすすめ)

まず、リラックス。そして季節の野菜があなたの活力を増強し、元気な足を

つくります。できれば地元の新鮮な野菜をとりましょう。

 

野菜が苦手な人は、果物と野菜のジュースでどうぞ。

 

4月にふざわしい足は「春」を楽しむ気持ちの余裕から!

楽しい!と思うだけで、身体の血液の流れが良くなります。

そして、「足」も冷えづらくなります!