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マッサージ 足裏から足の甲

スキャン0006.jpg足裏は足の指から踵までを刺激します。

足の疲れは足裏以外もたとえば足の甲にもたくさんあります。

甲には、肩甲骨の張りや腰周りの張りを緩和するポイントが

あります。肩こりや腰痛のある人は甲の部分がけっこう刺激的!

(痛い)かもしれません。

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足のマッサージは最初は痛い部分が多いのですが、ほぐれて

くると気持ちよい部分が多くなってきます。ちょっと不思議な感じ

ですが、ほぐれだすと血液の流れがよくなっているのがわかり

ますよ!